ムー・パット・ナームマンホイ「豚肉のオイスターソース炒め」

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ムー・パット・ナームマンホイ「豚肉のオイスターソース炒め」



材料

豚ヒレ肉 250g
マシュルーム6個または、しめじ1/4パック、イリンギ2~3本
万能ねぎ2~3本
ニンニク1かけ
サラダ油
オイスターソース
タイ製醤油(シィウカウ)
砂糖
片栗粉
コショウ

ごま油
しょうが線切り少し(あれば)



作り方

豚ヒレ肉を水を荒いして、2mm幅にこま切れにします 。



マッシュルームの石づきをとり、、サイズに合わせて食べやすい大きさに切ります。万能ねぎは2~3cmの長さに切ります。



紹興酒を使います。なければお酒を代用します。



ごま油です。



豚ヒレ肉にオイスターソース大さじ2、タイ製醤油(シィウカウ)大さじ1を入れます 。



ごま油を少々、紹興酒大さじ1を入れます。



砂糖は小さじ1~1.5入れます。



コショウを少々入れます。



片栗粉を大さじ1/2入れます。



よく混ぜて、15~20分ぐらい置きます。



ニンニクを軽くつぶします。



水溶き片栗粉(片栗粉、水)を作ります。、



フライパンにサラダ油、または、ごま油大さじ3を熱します。



ニンニクを入れて、



肉を炒めます。



肉の色が変わったら、



マッシュルームを加えて混ぜ合わせ、炒め合わせします。



水1/2カップを加えて、強火にします。



そして、タイ製醤油(シィウカウ)大さじ1を、味見をしながら加えます。



万能ねぎの白部分だけを加えて炒め合わせます。



味を試してから、水溶き片栗粉大さじ1/2を溶いて加えます。



火を止めて、残りの万能ねぎを入れ、炒め合わせます。



お皿に盛ります。



もしも赤ピーマンがあれば、それを入れると彩りがでて美味しいですね。




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